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2017-08-25
一早就跑去量體重，比上次少了兩公斤，好好進行飲食控制效果顯著
但離約定的目標還是差了兩公斤，只好回馬祖繼續努力
 
早餐：無糖豆漿100+蛋餅+第餅
午餐：牛肉捲餅
晚餐：青菜一盒+水煮鮪魚
居酒屋宵夜+蛋捲冰淇淋
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